Höslovsveckan, v.44

Måndag, Stationsträning 15-16 (var där senast 14.40)
                 Spinning 16.20-17.20
                 Var? Friskis & Svettis i Orminge

Tisdag, Basketträning 10-12 i Nacka Bollhall

Onsdag, Box 17.30-18.30 (var där senast 17.00)
                 Var? Friskis & Svettis i Orminge

Torsdag, Basketträning 10-12 i Nacka Bollhall

Vi ska bemanna sekretariat under Skurucupen på fredag och lördag.

Fredag; Fanny.L och Helena bemannar 3 matcher i sporthallen 17.30+18.30+19.30
Lördag; Lollo och Alva bemannar 2st matcher, kl. 12.00 + 13.00 i Nacka sporthall

Alltså behöver sammanlagt 6st personer hjälpa till under helgen.

Alla matcher är i Nacka sporthall eller bollhall

V.43, 22-28/10

Hej tjejer! Kul att flera av er var i hallen och hejade fram damerna idag, men jag tror att vi tom kan vara fler nästa gång!! Ny vecka med träningar och matcher.

NI SKA RAPPORTERA OM NI INTE KOMMER PÅ EN TRÄNING, SKÄRPNING OCH PLANERING I FORTSÄTTNINGEN TJEJER!!

Tisdag, träning 18.45-20 i Myrsjö, Aggis håller i träningen då Jessi och Kristin är på coachutbildning

Onsdag, träning 18.30-20 i Skuru Skola

Torsdag, Individuella träningar
18.30-19.15 Lisa
19.15-20  eventuellt Isabelle

Fredag, träning17-18.30 i Björknäs

Lördag, Match i Elit mot Harem kl. 16.45 i Vasalund, samling 15.45 i hallen - grönt matchställ

Söndag, Match i Div 1 mot Tumba GoIF kl. 1215 i Myrsjö, samling 11.15 i hallen - vitt matchställ 

V. 42, 15-21/10

Tisdag, Träning 18.45-20 i Myrsjö (Kristin är inte med pga. möte på jobbet)

Onsdag, Träning 18.30-20 i Skuru Skola

Torsdag, Individuella träningar i Skuru Skola
18.30-19.15 Helena

19.15-20 Lina


 Fredag, Träning 17-18.30 i Björknäs

Lördag,

Match Elit A mot Alvik/Ålsten kl. 09.00 i Brommaplan samling 08.15 i hallen (Alva, Fanny E, Fanny L, Helena, Lisa, Kikki och Erica)

Match Div 1 mot Järfälla kl. 10.30 i Jakobsbergshallen, samling 09.00 Järla sph's parkering (Nika, Amanda, Anna, Lina + 4st 95:or spelar).

På lördag är det som sagt två matcher som ligger nära varandra i tiden.
 
1a matchen 09.00 i Brommaplan 2
2a matchen 10.30 i Jakobsbergsskolan
 
Jag kommer att coacha bägge matcherna men kommer att komma direkt, möjligen lite sent, till 2a matchen.
 
Det är samling i brommaplanshallen för de som spelar 1a matchen och samling 09.00 vid Järla sph's parkering för de som spelar 2a matchen. Till 2a matchen så kommer några tjejer från F95 att fylla ut, därför har vi en gemensam samling.
 
Eftersom jag kanske blir sen så kommer ngn av tjejerna att få ta ansvar att fylla i protokoll men jag skulle behöva 1 förälder på bänken som kan hjälpa till och starta igång matchen (jag kommer att skriva ner vilka tjejer som ska börja spela matchen samt de första bytena). Jag kommer även att meddela imorgon vilka tjejer i F95 som kommer att hjälpa till så ni vet vilka som kommer till samlingen.
 
Resten av säsongen kommer inte att vara som den här dagen,det är inga fler matcher som krockar i Elit och division 1. Jag har valt att inte flytta matchen eftersom det innebär en kostnad för föreningen.
 
Det kommer att var 7 tjejer som spelar 1a matchen och 4 tjejer (+ 4 stF95) som spelar 2a matchen

Söndag, DAMLAGSMATCH KL. 13.00 I NACKA SPH


V.41, 8-14/10

Tack för helgen tjejer! Och icke att förglömma.. Tack alla föräldrar som gjorde en KANON insats igår!!

Ny vecka, nytt schema..

Tisdag, Träning 19-20 i Myrsjö

Onsdag, Träning 18.30-20 i Skuru skola

Torsdag, Individuella träningar i Skuru skola

Fredag, Träning 17-18.30 i Björknäs

Lördag, Match Div 1 13.45 i Järla sph mot 08 Söder Bagarmossen, samling i hallen 12.45
               Match Elit A 15.00 i Vikängshallen, Västerås, vi åker från Nacka ca 12 (mer info kommer i veckan)

Eftersom helgens matcher krockar så spelar 9st matchen mot Västerås och 7st matchen mot Bagarmossen

Mot Västerås spelar:                                 Mot Bagarmossen spelar:
Fanny L                                                        Lollo
Fanny E                                                       Anna
Lina                                                             Sofia
Helena                                                         Nika
Kikki                                                            Izza
Amanda                                                      + 3st från 95:orna
Alva                                                            
Erica                                                       
Lisa

Hallchefer Söndag 7/10 i Nacka sph

   
    
Kiosk+entré    
TIDPERSONER  
12-12.30Lolllo, Matilda  
12.30-13Alva, Amanda, Fanny E  
13-13.30Kristina, Lina  
13.30-14Nika, Paula  
14-14.30Anna, Sofia  
    
Golvtorkare   
Första halvlekErica, Lisa  
Andra halvlekLina, Fanny L, Helena   
    
Att ta med   
FIKABRÖDSAFTTE-PÅSARPLASTMUGGAR TILL KAFFE
Lina, Fanny L, HelenaLollo, MatildaFanny ENika 
Alva, Amanda, Fanny EPaula Anna
Erica, Kristina   
Sofia   
    
    
Kaffe bryggs på plats!   


V. 40, 1-7/10

Kul helg som innebar två vinster och stundtals bjöd på riktigt inspirerande spel!

Tisdag, träning 19-20 i Myrsjö

Onsdag, träning 18.30-20 i Skuru Skola övre

Torsdag, individuella träningar 18.30-20
18.30-19.15 Alva
19.15-20      Amanda

Fredag, träning 17-18.30 i Björknäs

Lördag, Frukost kl. 11.00 i Skurustugan

Träning ca 13.30-14.45 i Järla sph (det är en match innan)
Jatt åker till Brännkyrkahallen efter träningen och titta på Norrköping - BK Järva, matchen börjar 15.45. Frivilligt att följa med

Söndag, Hallchefer ca 12-18
Dammatch 13.00 - Alla ska ha på sig sina Skottjackor!
ca 15-16, Träning (endast skott)
2st bemannar sekretariat kl. 16.30
2st bemannar sek kl. 18.15


RSS 2.0